Category: স্বাস্থ্য-টিপস

হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার ছিল অল্প সংখ্যক স্বাস্থ্য সচেতন শৌখিন মানুষের মধ্যে। কিন্তু করোনা ভা’ইরাসের কারণে এখন সবাই এর ব্যবহার জানে। কিন্তু এখন বিশ্ব জুড়ে মহার্ঘ্য হয়ে উঠেছে এই স্যানিটাইজার। বিশেষজ্ঞদের … Read More

আমাদের দেহের বিপাকক্রিয়ায় তৈরি সব বর্জ্য পদার্থ শরীর থেকে কিডনির মাধ্যমেই বের হয়ে যায়। কিডনি অকার্যকর হয়ে গেলে শরীরের ক্ষতিকর বর্জ্য রক্তে জমা হয়। তখন বেঁচে থাকা দুষ্কর হয়ে পড়ে। … Read More

হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার ছিল অল্প সংখ্যক স্বাস্থ্য সচেতন শৌখিন মানুষের মধ্যে। কিন্তু করোনা ভা’ইরাসের কারণে এখন সবাই এর ব্যবহার জানে। কিন্তু এখন বিশ্ব জুড়ে মহার্ঘ্য হয়ে উঠেছে এই স্যানিটাইজার। বিশেষজ্ঞদের … Read More

এক সময় পরিবারের সম্মতিতে বিয়ে হতো। তখন বিবাহ বিচ্ছেদ হতো না বললেই চলে। আর এখন মানুষ একে অপরকে ভালোবেসে বিয়ে করার পরও কেনো অনেকে একসাথে সংসার করতে পারে না?অনেকের মনেই … Read More

সকালে খালি পেটে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে খেলে তা ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও এতে লিভার পরিষ্কার থাকে।শরীরে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে মধু। … Read More

বেশিরভাগ মানুষই এখন বাড়ির বাইরে বের হচ্ছেন। নানা কাজে, নানা প্রয়োজনে। আগের মতো নিশ্চিন্ত মনে নয়, মনের ভেতর নানা আতঙ্ক নিয়ে বের হতে হচ্ছে তাদের। সবচেয়ে বড় আতঙ্কের নাম এখন … Read More

আদি যুগ থেকেই রান্নায় লবঙ্গ ব্যবহার হয়ে আসছে। শুধু তাই নয়, এর রয়েছে নানান ওষুধি গুণও। যা আমাদের দেহের নানা রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। করোনা ভা’ইরাসের জন্য সারাবিশ্বেই চলছে ম’হামারি। … Read More

লটকন সাধারণত জংলি ফল হলেও বর্তমানে বাণিজ্যিকভাবে চাষ হয়ে থাকে। এই ফলে রয়েছে বহু রকমের পুষ্টি উপাদান।পানি, প্রোটিন, আঁশ, বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন এব অন্যান্য খনিজ উপাদান রয়েছে। লটকনে আছে অ্যামাইনো … Read More

মানুষের ভেতরের আয়না চোখ। মুখে না-বলা অনেক কথা চোখ বলে দেয়। চোখ দেখে রোগ ধরা, বহু প্রাচীন রীতি। জন্ডিস, টাইফয়েডের মতো অনেক অসুখ, চোখের রং দেখে বলে দেওয়া যায়। বিশ্ব … Read More