করোনা ভ্যা’কসিনে ঘটতে পারে যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া – সেব্রিনা ফ্লোরা !!

ভ্যা’কসিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক মীরজাদি সেব্রিনা ফ্লোরা জানিয়েছেন, ভ্যা’কসিন প্রয়োগের পর মাথা ঝিমঝিম করা, ব্যথা, বমি বমি ভাব দেখা দিতে পারে। তবে সেটা ২ থেকে ৩ … Read More

পর্যটকদের মাস্ক ভাসছে সাগরে, উধাও স্বাস্থ্যবিধি !!

নতুন বছরের দ্বিতীয় দিনেও পর্যটকদের উপচেপড়া ভিড় কক্সবাজারে। দেশের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে আসা হাজারও মানুষের ঢলে মুখর সমুদ্র সৈকত। তবে আনন্দ-উচ্ছ্বাসের মাঝে উধাও স্বাস্থ্যবিধি মানার বাধ্যবাধকতা। ছিল না প্রশাসনের কড়াকড়িও। … Read More

জেনে নিন, সকালে খালিপেটে খেজুর দূরে রাখে যে ১৩ রোগ !!

খেজুরে আছে প্রচুর শক্তি, এমিনো এসিড, শর্করা ভিটামিন ও মিনারেল। প্রতিদিন রোজায় আমাদেরকে দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকতে হয় যার কারণে আমাদের দেহে প্রচুর গ্লুকোজের ঘাটতি দেখা দেয়। তখন এই … Read More

করোনা ভ্যা’কসিনে হতে পারে যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া !!

ম’হামা’রি করোনাভা’ইরাস প্রতিরোধে বিশ্বের কয়েকটি প্রতিষ্ঠান ভ্যা’কসিন তৈরির ক্ষেত্রে বেশ সাফল্য দেখিয়েছে। সেগুলোর ট্রায়াল পরিচালনার পর ফলাফল নিয়ে গবেষণা হয়েছে। সে ক্ষেত্রে শতভাগ সফল না হলেও ৯৫ শতাংশ পর্যন্ত কার্যকর … Read More

করোনা উপসর্গ – মেনে চলুন চিকিৎসকের ৭ পরামর্শ !!

করোনাভা’ইরাসের কারণে জ্বর, শুকনো কাশি ও শরীর ব্যথার উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এসব লক্ষণ দেখা দিলে স্বাভাবিকভাবেই আমরা আতঙ্কিত হয়ে পড়ি। তবে ভয়ের কিছু নেই। করোনা উপসর্গ দেখা দিলে অনেক … Read More

জেনে নিন, দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে কি কি করবেন !!

আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও সমস্যাটির সমাধান করতে পারবেন। টার্টার … Read More

বয়স চল্লিশের পর সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন !!

বয়স চল্লিশ পার হলে স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নটা একটু বেশিই নিতে হয়। নিয়ম মেনে না চললে এই বয়সে বহু জটিল রোগ বাসা বাধতে পারে দেহে। তাই এই বয়সে শরীর ঠিক রাখতে … Read More

জেনে নিন যেসব কারণে রোজ কিসমিস খাবেন !!

শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি রক্তে লাল কণিকার পরিমাণ বাড়ায় কিসমিস। কিন্তু শুকনো কিসমিস খাওয়ার বদলে ভিজিয়ে খেলে উপকার বেশি। কিসমিস ভেজানো পানি রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। রোজ … Read More

জেনে নিন, সকালের যেসব খাবারে বাড়ে হজমশক্তি !!

অনেকের হজমের সমস্যা রয়েছে। এই সমস্যার কারণে ঠিকমতো খাবার খেতে পারেন না আবার খাবার খেলেও পরে অসুস্থ হয়ে পড়েন। তবে এই সমস্যার সাধারণ সমাধান রয়েছে। সহজলভ্য কিছু খাবার সকালে নিয়মিত … Read More

বিরল রোগের সন্ধান, রক্ত জমাট বেঁধে কেড়ে নিচ্ছে পুরুষদের প্রাণ !!

পুরুষদের শ’রীরে অজান্তে বাসা বাঁধছে নতুন অসুখ। এমন এক ভ’য়ঙ্কর অসুখের সন্ধান পেলেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের কথায়, মা’রাত্মক সে রোগ প্রাণ কেড়ে নিচ্ছে প্রায় ৪০ শতাংশ পুরুষের। এই রোগের মধ্যে শিরাতে … Read More